Découvrez le NOUVEAU CONCEPT DE YAT COACHING
YAT BODY FIT
Renforce ton corps
libère ton esprit
Prête à te tonifier tout en t’amusant ?
Le concept
Le YAT BODY FIT est un cours de fitness accessible à toutes, combinant renforcement musculaire et cardio pour rester en forme toute l’année, tout en prenant du plaisir !
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Satisfaction !
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FUN
Pourquoi
Rejoindre mon programme
Tonification et énergie
Obtiens un corps ferme et tonique grâce à des exercices variés qui ciblent chaque muscle, tout en boostant ton cardio.
Ambiance afro-caribéenne
Fais du sport en te défoulant sur des rythmes entraînants et énergisants ! La musique te portera et te motivera à chaque instant.
Un soutien à chaque étape
Je serai là à chaque séance pour te motiver, te guider et t’aider à dépasser tes limites. Ensemble, on fait équipe !
Libère le stress
Ce cours est l’occasion parfaite pour te décompresser, te vider la tête et te sentir libre de tout stress accumulé.
Un groupe motivant
Ne reste plus seule dans ta routine sportive ! L’énergie collective te poussera à te surpasser, dans une ambiance bienveillante et positive.
Confiance et bien-être
Je te garantis que mes cours te redonneront confiance en toi et te permettront de devenir la meilleure version de toi-même.
Combien ça coûte ?
Le tarif
18 €
Essayer c'est l'adopter !
À vos agendas
Réservez votre séance
Foire aux questions
FAQ YAT BODY FIT
Une fois ma réservation faite, que se passe-t-il ensuite ?
Après avoir effectué ta réservation, tu recevras un e-mail de confirmation avec toutes les informations nécessaires pour bien préparer ta séance (lieu, heure, matériel, etc.).
Les séances sont-elles adaptées à tout le monde ?
Oui, les séances sont conçues pour convenir aussi bien aux débutantes qu’aux personnes plus expérimentées. Les exercices peuvent être adaptés à ton niveau.
Combien de séances y a-t-il par semaine et combien de temps durent-elles ?
Il y a 1 séance par semaine, et chaque séance dure environ 1 heure.
Les cours sont-ils mixtes ?
Non, les cours sont réservés exclusivement aux femmes, pour garantir un espace d’entraînement confortable et bienveillant.
Puis-je échanger ou me faire rembourser mon achat ?
Les achats sont non échangeables et non remboursables, alors assure-toi de bien vérifier ta disponibilité avant de réserver.
Est-il possible de participer aux séances après un accouchement ?
Oui, tu peux rejoindre les séances après ton accouchement à condition d’avoir terminé ta rééducation du périnée et d’avoir l’accord de ton gynécologue pour reprendre une activité physique.
Quel est l’objectif principal du programme ?
Le but du YAT BODY FIT est de t’aider à te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête, en alliant effort physique et moments de décompression. Ce programme te permettra non seulement de te tonifier, mais aussi de t’amuser et de relâcher la pression !
Est-ce que je peux venir avec une amie ?
Bien sûr ! Plus on est nombreuses, plus on s’amuse ! N’hésite pas à inviter des amies pour partager cette expérience de dépassement de soi ensemble.